高血压，通常指持续的血压增高，正常血压范围是90/60毫米汞柱到120/80毫米汞柱。如果一个人的血压平均值经常超过140/90毫米汞柱（即收缩压超过140毫米汞柱和/或舒张压超过90毫米汞柱），便可诊断为高血压。

医生通常会通过以下方法来确定高血压：

1. 定期测量：在不同的日期（比如早上、下午）测量多次血压，如果多次测量结果都超过正常范围，就被认为可能是高血压。

2. 24小时动态血压监测：通过佩戴特殊设备连续记录一周的血压变化，更准确地评估高血压的情况。

3. 舒张压测量：收缩压超过140毫米汞柱已经提示高血压，但舒张压也很重要，因为长期的高血压可能导致器官损害。如果舒张压超过90毫米汞柱，也应被诊断为高血压。

4. 症状与体征：虽然没有特定的症状表明患有高血压，但如果发生在年轻人身上，或者伴有头痛、视力模糊、心悸、胸痛等症状，应考虑检查。

如果你怀疑自己可能有高血压，应尽早咨询医生进行测量和评估，以便及时采取干预措施控制血压，减少并发症的风险。