洁牙器，也称为水牙线，是一种口腔清洁工具，可以帮助清理牙缝和难以触及的部位的食物残渣和牙菌斑，保持口腔卫生。以下是洁牙器的正确使用步骤：

1. 准备工作：先清洁双手和洁牙器。确保洁牙器的软管、喷头和电池（如适用）干净且牢固。

2. 装入水源：如果是电动类型，确保水箱已装满适量的水；如果是预装式水牙线，无需额外添加水。

3. 调整喷头：大多数洁牙器都有各种喷头头可更换，选择适合自己的，比如敏感牙刷或普通刷头。

4. 开启电源：如果是电动洁牙器，按下开关；如果是预装式水牙线，直接拉动机身为出水。

5. 握持洁牙器：将洁牙器保持在一个舒适的姿势，通常头部向下，手握柄部分，手肘保持接近胸部。

6. 清洁过程：将喷头对准牙齿与牙龈的交接处，开启水流，左右移动喷嘴，从牙龈向牙齿方向清洁。每次沿着一个方向慢慢移动，不要强行深入牙缝。

7. 清理难以触及的部位：如后牙的内侧和牙龈线，可以用较小的喷嘴去清洁。

8. 关闭洁牙器：用完后，确保关闭水源并清洗喷头和软管，以防细菌滋生。

9. 常规使用：建议每天至少使用一次洁牙器，尤其是在餐后，以去除食物残渣和减轻牙菌斑。

请注意，使用洁牙器时要轻柔，不要用力过猛，以防刺激牙龈。如果在使用过程中感觉不适，应立即停止并寻求牙医建议。