光子嫩肤是一种常用于改善皮肤问题的医疗美容方法，特别是对于祛斑有一定效果。它主要利用高能量脉冲光，作用于皮肤深层，可以穿过表皮，针对皮肤内的色素团进行选择性吸收和破坏，从而淡化或去除斑点。具体效果因人而异，取决于个体的肤质、斑点类型和严重程度、治疗次数以及个人的皮肤恢复能力。

一般来说，光子嫩肤对雀斑、晒斑、老年斑等比较常见、表浅的色斑效果较好，对于深层的、褐色或较大的胎记、黑色素痣可能效果有限。治疗后需要注意防晒，避免刺激，以保持治疗效果。

请在专业医生的指导下进行治疗，因为每个人的肤质都是独一无二的，需要个性化的治疗方案。同时，治疗过程中也可能会有轻微的不适或皮肤反应，如红肿、轻微疼痛或色素沉着等，这些都是正常现象，通常会在几天内自行恢复。