眼睛的视力恢复是一个复杂的过程，涉及到多种因素。以下是一些可能有助于恢复视力的建议：

1. 保持良好的眼部卫生：定期清洁眼睛，保持眼部卫生，可以预防感染和炎症。

2. 保持充足的睡眠：睡眠不足可能导致眼睛疲劳和视力下降。保持充足的睡眠可以帮助眼睛恢复。

3. 控制使用电子设备的时间：长时间使用电子设备，如手机、电脑和电视，可能导致眼睛疲劳和视力下降。尽量控制使用这些设备的时间，并保持适当的距离。

4. 进行眼部锻炼：进行眼部锻炼，如眼球转动和眼部按摩，可以帮助改善眼部血液循环和视力。

5. 保持饮食健康：摄入足够的维生素和矿物质，如维生素A、C和E，以及锌和镁，可以有助于保护眼睛健康。

6. 定期检查视力：定期进行视力检查，可以及早发现视力问题，并采取相应的治疗措施。

7. 使用合适的眼镜或隐形眼镜：如果需要，使用合适的眼镜或隐形眼镜可以帮助改善视力。

请注意，这些建议只是一些可能有助于恢复视力的方法，具体的治疗方法可能因个体差异而异。如果您有视力问题，最好咨询专业医生或眼科专家的建议。