拔智齿后需要注意以下几点：

1. 休息：术后应该保持口腔清洁，但是24小时内避免刷牙，尽量避免剧烈运动，保证充足的休息。

2. 控制出血：术后可能出现轻微的出血，可以用干净的纱布轻压止血，如果出血量过多或时间过长，应立即就医。

3. 饮食：拔牙后的一两天内，尽量吃糊状、软食，避免热食和过于硬的食物，以免刺激伤口。恢复期逐渐过渡到正常饮食，但避免过于硬的食物和过于热的食物。

4. 抗炎止痛：医生可能会开一些消炎药或止痛药，按医嘱定时服用。如果疼痛不减或有发热症状，应及时联系医生。

5. 清洁口腔：用药期间不要用拔牙侧刷牙，也不要漱口。24小时后可以用另一侧轻轻刷牙，注意避开伤口，但不要用力刷洗。

6. 冷敷：拔牙后的第一天可以用冰袋轻轻冷敷在脸颊上，每次大约15分钟，间隔2-3小时一次，减少肿胀。

7. 定期复查：拔牙后应定期到医院进行复查，确保伤口愈合良好。

以上建议仅供参考，具体还需根据个人情况和医生的指导进行。如果出现严重疼痛、发热、持续出血等异常情况，应立即就医。