炒菜油烫伤后，可能会留下疤痕，以下是一些帮助减轻疤痕的小妙招：

1. 立即冷水冲洗：被烫伤后立即用流动的冷水冲洗15-20分钟，帮助降低皮肤温度，减少炎症。

2. 薄荷膏或芦荟：含有薄荷成分的产品可以帮助消炎和镇痛，如薄荷膏或直接涂抹鲜芦荟可能有帮助。

3. 维生素E油：将维生素E油涂抹在疤痕处，可促进皮肤愈合和淡化痕迹。

4. 美白产品：如含有熊果素、维生素C等成分的美白霜或精华液，有助于减少色素沉着，改善疤痕。

5. 硅胶贴：透明的硅胶贴可以帮助预防疤痕过度增厚，一段时间坚持使用可能有效。

6. 避免撕扯或刮擦：避免用手去抓疤痕，这样可能会使疤痕更加明显。

7. 医疗治疗：如果疤痕较严重，可以寻求皮肤科医生的建议，如激光治疗、微针、疤痕修复霜等专业治疗。

重要的是，这些方法可能需要一段时间才能看到效果，并且每个人的皮肤反应可能不同，所以最好在使用前咨询专业人士。如果烫伤面积大或症状严重，应立即就医。