芹菜确实是一种常见的蔬菜，它含有丰富的营养物质，包括钾、维生素C和纤维素等。芹菜中的钾元素被认为有助于降低血压。

研究表明，芹菜中的钾元素可以通过扩张血管、降低血压和减少体内钠元素的含量来达到降低血压的效果。芹菜中的钾元素还可以促进体内多余的钠元素排泄出去，进一步降低血压。

然而，芹菜中的钾元素并不是唯一能够降低血压的因素。其他蔬菜、水果和药物也可能含有丰富的钾元素，如菠菜、土豆、橙子和某些降压药物。

此外，芹菜中的纤维素也有助于降低血压。纤维素可以增加饱腹感，减少能量摄入，从而降低血压。

然而，芹菜是否能够降低血压的具体效果因人而异。如果你有高血压问题，建议咨询医生或营养师，以获取个性化的饮食建议。

总结起来，芹菜中的钾元素有助于降低血压，但并非唯一的因素。如果你想通过饮食来降低血压，除了芹菜，还可以尝试其他富含钾元素的蔬菜和水果。