牙齿蛀牙是一种常见的口腔问题，以下是一些建议：

1. 预防：保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙至少两次，使用含氟牙膏，定期到牙医那里检查牙齿。

2. 早期治疗：如果发现牙齿有蛀牙的迹象，如牙齿疼痛或牙齿表面有洞，应立即去看牙医。早期治疗可以防止蛀牙进一步恶化。

3. 填充：牙医可能会建议填充蛀牙，这意味着将一种叫做填充物的材料填入蛀牙中，以保护牙齿。填充物可以是银质、树脂或复合材料。

4. 根管治疗：如果蛀牙已经深入到牙齿内部，牙医可能会建议进行根管治疗。这意味着牙医会打开牙齿，清除感染的牙神经，然后填充牙齿内部，最后盖上新的牙冠。

5. 拔牙：如果蛀牙已经严重到无法修复，牙医可能会建议拔除牙齿。拔牙后，牙医可能会建议安装假牙或种植牙来恢复牙齿的功能。

总之，牙齿蛀牙的治疗取决于蛀牙的程度和位置。及早治疗可以防止蛀牙进一步恶化，保护牙齿健康。