洗牙后牙龈的恢复时间因个体差异而异，但通常需要几周到几个月的时间。以下是一些可能影响牙龈恢复的因素：

1. 牙龈炎症：如果洗牙时存在牙龈炎症，如牙龈炎或牙周炎，恢复时间可能会更长。炎症的消退需要时间，因此牙龈的愈合也需要一些时间。

2. 个人口腔卫生习惯：良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙、使用牙线和漱口水，有助于促进牙龈的愈合。

3. 洗牙的频率：洗牙的频率也会影响牙龈的恢复时间。如果你洗牙的频率较高，牙龈的愈合速度可能会更快。

4. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会影响牙龈的愈合。吸烟会导致牙龈炎症和牙齿松动，而饮酒可能导致牙龈萎缩。

因此，洗牙后牙龈的恢复时间因个体差异而异。一般来说，洗牙后牙龈的愈合时间可能在几周到几个月之间。为了促进牙龈的愈合，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，并避免吸烟和饮酒。如果你有任何关于牙龈恢复的进一步问题，请咨询牙医。