女贞子和旱莲草在传统中医中被认为是滋阴养发的药材，常被用于调理头发问题，如白发、脱发等。它们富含维生素和矿物质，有益于头发健康。女贞子被认为能滋肾养肝，有助于乌发，而旱莲草具有清热滋阴、润肺止咳的功效，也有辅助养血生发的作用。

但需要注意的是，中药适用性因人而异，白发的形成可能与多种因素有关，包括遗传、年龄、营养不良、压力过大等。在现代医学中，白发主要不是疾病，如果是因为年龄增长导致的自然现象，调理饮食、保证充足的睡眠、避免过度压力，可能更有助于延缓白发的出现。

若长期白发较多，或者有其他症状伴随，建议咨询专业医生或中医师，遵循个人体质和具体情况来选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和均衡饮食也是关键。