神经根型颈椎病，是指颈椎病病变累及颈椎的神经根，导致神经根受压或炎症，出现以颈部疼痛、手臂麻木或无力、手指活动不灵活等症状。自愈的可能性不大，特别是症状严重的患者，需要采取治疗措施。

这种疾病通常不会自然恢复，尤其是如果不加干预，症状可能会加重。治疗通常包括以下几种方式：

1. 非手术治疗：休息、避免颈部过度疲劳；物理治疗，如热敷、冷敷、电疗、按摩等；药物治疗，如非甾体类抗炎药、神经营养药等；颈椎牵引等。

2. 手术治疗：对于非手术治疗无效，症状严重影响生活质量的患者，可能需要手术治疗，如颈椎间盘切除术、颈椎融合术等。

自愈可能性较小，建议患者尽早就医，遵医嘱进行治疗，同时保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、避免长时间低头看手机等，有助于减轻症状。