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感冒咳嗽小儿推拿手法
发布时间:2024-10-31
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感冒咳嗽是小儿常见的病症,中医推拿可以起到一定的缓解和治疗作用。以下是一些常用的小儿推拿手法,但请注意,这些方法应在专业中医师指导下进行,因为小儿体质特殊,手法需轻柔且适应个体差异:
温脊穴:家长的两个手指并拢,从宝宝的督脉(背部中央)轻轻向下推动,重复几次,有助于促进气血流通,缓解感冒。
揉迎香穴:位于鼻翼两侧,用拇指和食指轻轻按揉,有助于通鼻窍,缓解咳嗽。
摩肺经:从宝宝的手掌大拇指尖开始,沿手臂内侧向下按摩,至肘部,可以缓解咳嗽。
揉天突穴:位于锁骨上窝,用指腹轻轻揉按,有助于止咳化痰。
揉风池穴:用指腹按揉颈部的风池穴,可以缓解感冒头痛。
温补肺俞:在背部对应肺俞穴的位置,以手心热敷,有助于增强肺功能,抵御感冒。
揉足三里:家长用拇指肚按摩宝宝膝盖后方的足三里穴,有助于增强免疫力。
请记住,推拿只是辅助治疗手段,对于严重感冒或咳嗽,还是需要及时就医,遵医嘱使用药物治疗。同时,保持室内空气流通,饮食清淡,避免冷风刺激也是预防感冒的重要措施。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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