腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要发生在手指的屈肌腱和手腕的腱鞘处。恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括：

1. 轻度至中度腱鞘炎：轻度和中度的腱鞘炎通常在休息、改变姿势习惯、应用热敷和冷敷以及物理治疗等非手术治疗方法后，几周至几个月内能得到缓解。恢复时间可能在1-3个月之间。

2. 严重或长期的腱鞘炎：对于已经发生肌腱粘连或功能障碍的严重腱鞘炎，可能需要手术治疗。术后恢复可能需要6-12个月，甚至更长时间，取决于手术后恢复的情况和个人体质。

3. 个人因素：如年龄、身体状况、治疗方法的及时性和有效性、疼痛管理能力、避免重复引起炎症的行为等，都可能影响恢复时间。

请注意，具体的恢复时间还是需要根据医生的诊断和治疗计划来确定。在治疗过程中，遵循医生的建议，保持良好的休息和适当的运动，有助于加速康复。如果症状持续不减或者加重，请及时就医。