胎动是反映胎儿健康状况的一个重要指标。在妊娠23周，胎儿开始频繁活动，但是每个人的感受可能会不同。一般来说，健康的胎儿每小时的胎动次数应该在3-5次以上，每天的胎动次数加起来应该在30次-40次。如果你第一次怀孕或者不怎么注意，可能一开始感觉不明显，但随着时间推移，你会逐渐感受到。

以下是一些判断胎动是否正常的指标：

1. 胎动次数：如上面所说，每天的胎动次数应该在30次-40次。
2. 强度：胎动应该是有力的，而不是微弱的蠕动。
3. 时间：最好在一天中的不同时间记录胎动，早、中、晚各记一次，可以帮助你了解胎儿的日常活动。
4. 持续时间：一次胎动可能会持续几秒钟到一分钟。
5. 反应性：当你触碰腹部或改变体位时，宝宝会做出反应。

如果你感觉胎动明显减少或者停止，比如连续一小时没有胎动，或者胎动非常微弱，应立即联系医生，因为这可能是胎儿缺氧的表现。记住，每个人和每个孕期的感受都不同，所以如果你有任何疑问或不适，都应该及时咨询医生。