减肥药的效果因人而异，但一般来说，它们并不是一个长期健康减肥的可靠选择。以下是一些关于减肥药的考虑因素：

1. 副作用：减肥药可能会有各种各样的副作用，包括但不限于心脏病风险、失眠、口干、胃部不适等。严重副作用虽然罕见，但仍然可能发生。每个人对药物的反应不同，有可能对某人来说副作用很小，但对其他人可能是严重的。

2. 健康风险：长期使用某些减肥药可能会损害肝脏或肾脏，影响生育能力或者可能引发其他未知长期效应。

3. 营养和运动：最重要的是，减肥药通常不会改变饮食习惯或增加运动量，如果没有配合健康饮食和规律运动，减肥效果将大打折扣。这是长期维持健康体重的关键。

4. 依赖性：一些减肥药可能会让人产生依赖性，一旦停止使用可能会导致体重反弹。

5. 科学证据：许多减肥药的长期效果和安全性仍然缺乏足够的科学研究证明。因此，它们通常被视为短期使用以帮助过渡到健康生活方式的工具。

如果你正在考虑使用减肥药，建议先咨询医生或营养师，他们能根据你的个人情况提供最佳建议，并确保减肥方法是安全和有效的。记住，健康的体重管理不仅涉及药物，更重要的是一个全面的生活方式改变。