剖腹产后，由于女性身体刚刚经历了手术和分娩，需要恢复元气和补充营养来促进伤口愈合和身体恢复。这时，选择适合的水果对产后恢复很有帮助。以下是一些可以考虑的水果：

1. 苹果：富含纤维，有助于消化，且容易咀嚼；
2. 香蕉：含有钾元素，有助于调节血压，缓解疲劳；
3. 梨：清凉解渴，有助于缓解喉咙不适；
4. 橙子、柚子：富含维生素C，有助于提高免疫力；
5. 葡萄：易于消化，能够迅速补充能量；
6. 西瓜：消暑利尿，但注意不要吃太多，以免影响产后的子宫收缩；
7. 桃子、猕猴桃：含有丰富的维生素和矿物质；
8. 杏、樱桃：都是软性水果，易于消化。

产后还需要注意尽量避免过于寒凉或刺激性强的水果，如柑橘类（较多酸）、柿子等。吃水果最好在饭后半小时到一小时，选择成熟的水果，以确保营养吸收。如果发现有任何不适，如过敏或消化不良，应立即停止食用。如果您有特殊的饮食需求或限制造成，请咨询医生或营养师的建议。