要让文字变大变长，可以采取以下几种方法：

1. 增加字数：你可以通过增加每个句子或段落中的字数来实现。这样可以增加文字的长度，使得文章看起来更充实。

2. 增加段落：你可以增加文章的段落数量，使得文章的结构更加清晰。每个段落可以包含一个主题或一个观点，这样可以增加文章的长度。

3. 使用长句子：你可以使用长句子来增加文字的长度。长句子通常包含更多的细节和信息，可以增加文章的丰富度。

4. 使用描述性语言：使用描述性语言可以让文字更加生动和具体。通过使用具体的描述和例子，你可以增加文字的长度，同时也可以让读者更容易理解你的观点。

5. 使用引述和例子：引述和例子可以增加文字的长度，同时也可以增加文章的可信度和说服力。你可以引用其他作者或专家的观点，或者使用具体的例子来支持你的观点。

总之，要让文字变大变长，你可以通过增加字数、增加段落、使用长句子、使用描述性语言和引述例子等方法来实现。这样可以让你的文章更加充实和丰富，同时也可以增加读者的阅读体验。