王翠玲
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亚麻籽油不适宜人群
发布时间：2024-11-12
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对亚麻籽过敏者：亚麻籽中含有一定的过敏原，对于对亚麻籽、大麻籽、芝麻、青椒、茄子、菠菜等食物过敏的人群，需要避免摄入亚麻籽油，以防过敏反应。
胆囊疾病患者：亚麻籽油中的脂肪含量较高，且含有大量的Ω-3脂肪酸，可能加重胆囊的负担，对于有胆囊炎或胆石症的患者，应谨慎食用。
血脂异常者：尽管亚麻籽油对心血管健康有益，但其高不饱和脂肪酸含量可能会影响血脂水平。对于已达饱和点或血脂异常的人群，建议在医生指导下适量摄入。
孕妇和哺乳期妇女：尽管亚麻籽油富含Ω-3脂肪酸，对胎儿和婴幼儿大脑发育有益，但亚麻籽中含有较高剂量的雌激素样物质。孕妇和哺乳期妇女在未得到医生指导的情况下，最好避免大量食用。
感冒期间的患者：有时候感冒会引起胃肠道不适，可能会加重消化系统的负担，此时最好避免摄入亚麻籽油，直到症状缓解。
个体差异和疾病状况特殊者：每个人的体质和疾病状况不同，避免食用或限制摄入亚麻籽油前，最好咨询专业医生或营养师的意见。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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