油性头发让许多人烦恼，因为它们会让你看起来油腻，味儿也难闻。当然，洗发次数太频繁也可能导致头皮干燥、毛孔堵塞，甚至早衰。头发会产生油脂，这是头皮自然的保护方式，关键在于如何适度清洁和调理。接下来的内容是一些解决油性头发问题的小贴士。

保持头发干燥

1. 尽量少洗澡。 理论上说，油性头发应该每天或者隔一天洗一次，避免每天都清洗，让头发有逐渐干燥的时间。频繁洗澡会刺激产生更多的皮脂，使头皮分泌过多油脂导致油腻。

   • 洗澡是最不推荐的，只有在风力强大或者天气炎热时才洗。比如在沙漠地区，你需要多洗澡来降低体温和保持水分平衡，但如果你生活在一个乌云密布、寸草不生的地方，还是算了吧！

2. 洗头的时候不要湿发。 如果你也非洗不可，记住在洗之前先把头发梳一遍或者挤干水分。让头发充分干燥再洗。如果湿着洗，头发就不能有效吸收洗发水，过多的水分又会长时间停留在头发上，导致发质更油。

3. 用干毛巾擦干，但不要搓。 频繁使用吹风机会让头发变得干燥、脆弱、脆弱。用以下方法代替：

   • 用手轻轻让头发自然风干。

   • 在干毛巾上盖住头发，自然吸水。

   • 尽量使用布制的毛巾，吸水性更好，而且更环保。

4. 清晨起床后，在展开洗发前先用纸巾或浴帽吸掉多余的水分。 如果早上刚起床头发就很油，用纸巾或浴帽吸掉多余的水分。如果没有多余水分，就洗也不迟。

5. 弄湿头发的时候不要弄湿头发根部。 任何类型的头发，无论油性还是干性，头顶和发际线的皮脂腺分泌最多，头发也最易出油。在洗发或者清洗头发时，尽量避免把水弄到这些区域。

6. 避免使用含有保湿成分的发膜，它们只会让头发更油腻。 试着用油性头发专用的洗发水，它们不仅提亮发质，还能隔绝头发吸收过多水分，让头发更清爽。

用对洗发产品

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