哺乳期可以适量食用芹菜，芹菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。它对于保持肠道健康，预防便秘是有帮助的，而且热量较低，不会对哺乳造成特别大的负担。

关于回奶的问题，芹菜不属于回奶食物。通常，回奶的食物包括麦芽、韭菜、山楂、花椒、咖啡等，这些食物可能会刺激乳腺，减少乳汁分泌。芹菜作为一种日常饮食中的蔬菜，不会引发回奶现象。但是，每位妈妈的体质不同，如果你在食用芹菜后感觉乳量有所减少，可以适当调整饮食，增加其他富含蛋白质和热量的食物。

总的来说，哺乳期吃得健康均衡才是最重要的，如果你没有对芹菜过敏或其他特殊情况，可以放心食用。如有特殊疑虑，建议咨询医生或营养师。