龟头有红斑并不一定意味着患有疾病。龟头红斑可能是多种原因引起的，包括：

1. 龟头炎：龟头炎是一种常见的性传播疾病，症状包括龟头红肿、疼痛、瘙痒等。

2. 包皮过长：包皮过长会导致龟头与包皮之间的皮肤摩擦，引起龟头红斑。

3. 局部刺激：如过度摩擦、穿着过紧的内裤等，也可能引起龟头红斑。

如果你的龟头红斑伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、分泌物异常等，建议及时就医，进行专业检查和诊断。

如果你的龟头红斑只是局部皮肤发红，没有其他不适症状，可以尝试保持龟头和包皮的清洁，避免过度摩擦，避免穿着过紧的内裤等。如果症状持续或加重，建议再次就医。