孕妇感冒咳嗽喉咙痛鼻塞是一种常见的症状，特别是在怀孕期间。以下是一些建议，希望能帮助你缓解症状：

1. 保持充足的水分：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解喉咙痛和咳嗽。

2. 休息：尽量休息，避免过度劳累，尤其是在白天。

3. 保持室内空气流通：保持室内通风，避免烟雾和污染物的污染。

4. 使用温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和咳嗽。

5. 避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重症状。

6. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免接触病毒和细菌，以减少感染的风险。

7. 避免接触病毒：尽量避免接触感冒病毒，如避免与感冒患者亲密接触，避免去人多的公共场所等。

8. 及时就医：如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。