月经期间泡脚是一种常见的养生方式，姜本身有温暖身体、促进血液循环的作用，对缓解经期不适可能有所帮助。然而，月经期间女性的子宫颈口稍微张开，身体的抵抗力可能会有所下降，因此在泡脚时需要注意以下几点：

1. 温度适宜：姜泡脚的水温以40-45℃为宜，不宜过高，防止烫伤。

2. 姜的用量：不用过多，一两片或一小块即可，过量可能会刺激皮肤。

3. 泡脚时间：一般建议不要超过20分钟，避免盆腔充血过度。

4. 注意卫生：使用干净的泡脚盆，保持私处清洁，以防止感染。

5. 如果有痛经、月经量过多、腹胀等情况，建议先咨询医生再决定是否泡脚，以免加重不适。

总的来说，月经期间适量用姜泡脚是可以的，但具体情况还需根据个人体质和经期症状来调整。如果有任何疑问，最好咨询专业医生的意见。