手指脱臼是骨关节疾病中常见的一种，主要发生在运动、摔倒等身体发生剧烈碰撞动作时，让关节脱离了正常的生理位置。此外，如果患有常见的骨关节病，比如类风湿性关节炎，因长时间在寒冷、潮湿环境下，也可能引发手指脱臼。对于大多数究竟如何判断手指是否脱臼，了解相关症状以及近距离观察是辨识的关键。

临床症状

1. 剧烈疼痛。 手指脱臼以后，周围组织会充血，因此会发生剧烈疼痛。你也许无法触碰，因为它可能无法承受一点压力或拉扯。

   • 如果疼痛部位从大拇指、中指或小指延伸到手腕，而且疼痛感觉非常强烈，可能需要寻求医疗救助。

2. 无法正常弯曲。 受伤的手指脱臼后，不能正常弯曲，这是最明确的脱臼身份标志。

3. 肿胀。 受伤的关节可能会迅速肿胀起来。握拳可能愈显明显，因为随着肿胀加重，关节看起来比正常大的还要大，而且手指不能完全闭合。

4. 听到“喀嚓”声。 就像摔断骨头一样，脱臼时你可听到“喀嚓”的断裂声音。

5. 关节处变形。 有的脱臼并不会伴随着关节扭曲的问题，但大多数情况下会非常奇怪，看起来像“2”或其它形状。

   • 将受困关节和另一只正常的手指紧挨在一起，观察它们是否仍然平行。如果平行，就不是脱臼。

健康评估

1. 真实的把手搭肩检查法。 如果你怀疑自己或他人脱臼，这种检查看似简单，但其实非常有效：

   • 准备一些液体绷带或创可贴，以备不时之需。

   • 让受困者躺在地板上，并将另一只健康手的手肘作为支撑，确保受困手的肩膀能够完全放在健康手的手掌上。

   • 沿手指关节向下触摸，试图找到脱臼部位（如果你不确定，让运动治疗专家帮你或在家里的镜子观察）。

   • 请站起来，让受困的那一只手臂搭在健康的手上。尝试将手指交叉贴合，从而尽可能地将手指准备好。如果能够交叉贴合，那表示还没有脱臼。

   • 再一次轻轻触摸受困关节