上火引起的牙疼，通常建议选择一些既能缓解牙痛又能清热下火的药物。以下是一些常见的止痛药和消炎药：

1. 对乙酰氨基酚（如布洛芬或扑热息痛）：这些药物可以缓解轻度到中度的牙痛，同时也是非处方药。

2. 加强版阿司匹林：如双氯芬酸钠，它具有一定的镇痛和消炎效果。

3. 口腔麻醉药膏：如利多卡因凝胶，可以暂时麻痹疼痛区域。

4. 中药治疗：可以选择一些具有清热解毒、消炎止痛效果的中成药，如黄连上清片、龙胆泻肝丸等，但需遵医嘱。

5. 牙痛专用药物：如二维芦荟胶或者消炎含片，针对牙龈炎引起的疼痛。

然而，如果牙痛持续不减或者加重，建议及时就医，因为可能涉及到更严重的问题，如牙髓炎、龋齿等。同时，注意饮食清淡，减少辛辣、煎炸食物，多喝水，保持口腔清洁。