月经期间是可以进行适量的走路锻炼的，但需要注意以下几点：

1. 强度控制：月经期间女性身体比较敏感，特别是痛经可能会受到影响，所以运动时应尽量选择轻松、低强度的形式，如散步、瑜伽或慢跑等，避免剧烈运动。

2. 保持舒适：锻炼时应确保身体舒适，如果感到不适或加重疼痛，应立即停止。

3. 保持干燥：月经期间应避免在湿润的环境中运动，以防感染。

4. 补充营养：月经期女性需注意饮食，补充足够的营养，以帮助身体恢复。

5. 卫生问题：运动前后要注意清洁，尤其是更换卫生棉条或使用卫生巾时。

总的来说，适当的走路锻炼对月经期的女性是有益的，但要根据自己的身体状况调整，保持适度。如果有任何健康疑虑，最好先咨询医生的建议。