爱爱后出现小腹疼痛可能是由多种原因引起的。一些可能的原因包括：

1. 紧张或插入过度：如果在性行为过程中肌肉紧张，或者过于剧烈，可能会导致肌肉疼痛，特别是子宫和骨盆部位。
2. 性病感染：某些性病，如阴道炎、宫颈炎或尿道炎，可能会引起小腹疼痛。
3. 宫颈扩张：在性行为中，宫颈可能会轻微扩张，有时会感到不适。这通常在几天内就会自行缓解。
4. 性交后出血：如果性行为后出现出血，可能是由于阴道壁撕裂或宫颈疾病。需要进一步检查。
5. 子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，也可能导致性交后疼痛。

如果疼痛持续时间较长、非常严重，或者伴有其他症状（如发热、分泌物增多、性交疼痛等），应尽快就医，以排除可能的疾病。适当休息和热敷也可能有所帮助，但具体情况还需医生评估。