全瓷牙冠和烤瓷牙冠各有优缺点，选择哪种主要取决于个人的需求和情况。

1. 全瓷牙冠：全瓷牙冠是由纯陶瓷材料制成，不含有金属，因此外观更自然，透明度高，不会出现金属边缘，对美观度要求高的人更合适。它对牙龈刺激小，耐磨损，对X线不透明，有助于保护牙髓。但是，全瓷牙冠的强度相对较弱，可能不适合修复重压区域，如后牙或咬合力度大的人。

2. 烤瓷牙冠：烤瓷牙冠主要由金属（如镍铬或金）和陶瓷组成，金属部分提供强度，陶瓷部分则负责美观。烤瓷牙冠的强度更高，更适合需要承重的牙齿或修复大面积磨损的牙齿。但是，它可能会有金属边缘，影响美观，而且对牙龈可能会造成一些刺激。

总的来说，如果你注重美观，牙龈健康良好，且修复部位不会承受过大压力，全瓷牙冠可能更适合。而如果你对牙冠的承重性和强度有更高要求，或者修复需要金属结构支持，烤瓷牙冠可能更合适。在选择时，最好咨询牙医的专业意见。