下巴两侧反复长痘痘可能是由于多种原因，如皮脂过多、激素水平变化、压力、饮食不均衡、缺乏睡眠或使用不适合的护肤品等。以下是一些可能的解决方法：

1. 保持面部清洁：每天至少两次用温水和温和的洗面奶洗脸，避免使用过于刺激的产品。

2. 饮食调整：减少油腻、辛辣、甜食，多吃水果、蔬菜和富含Omega-3的食物，保持充足的水分摄入。

3. 控制压力：学会释放压力，如做瑜伽、冥想或深呼吸等。

4. 保持睡眠：保证每晚7-9小时的睡眠。

5. 不要熬夜：熬夜会影响皮肤的自我修复功能。

6. 调整护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免过度清洁或堵塞毛孔。

7. 使用痘痘专用产品：可以使用含有水杨酸、苯氧乙醇等成分的治疗痘痘的产品。

8. 如果情况严重，建议就诊皮肤科医生：如果以上方法无效，或者痘痘伴有疼痛、瘙痒、炎症加重等症状，应该就医寻求专业的治疗。

请记住，每个人的皮肤情况不同，可能需要一段时间才能看到明显的效果。