嗯，春天是一个容易引起过敏症状的季节。鼻子痒流鼻涕和打喷嚏可能是由于花粉过敏引起的。以下是一些可能有助于缓解这些症状的建议：

1. 保持室内清洁：定期清洁室内，尤其是床铺、地毯和窗帘等容易积聚灰尘和花粉的地方。

2. 使用空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的过敏原，减少过敏症状的发生。

3. 保持室内湿度：使用加湿器或放置湿毛巾在房间可以增加室内湿度，有助于缓解过敏症状。

4. 避免花粉接触：尽量避免在花粉浓度高的时间段外出，外出时可以佩戴口罩和眼镜。

5. 使用抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻过敏症状，如鼻塞、流涕和打喷嚏。

6. 保持健康生活方式：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果。

7. 寻求专业帮助：如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或过敏专家的意见，以获得更专业的治疗建议。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你度过一个健康愉快的春天！