运动时右上腹痛可能有多种原因：

1. 肌肉拉伤：剧烈运动或突然的运动可能会导致腹部肌肉，特别是右侧的肌肉过度拉伸，引起疼痛。

2. 消化系统问题：例如胃食道反流病、胃炎或胆囊炎等，尤其是在空腹或者运动后，可能会感到右上腹疼痛。

3. 肝脏或胆囊问题：右上腹部是肝脏和胆囊所在的位置，如果患有肝炎、肝结石或胆囊炎，运动时可能会引发或加重疼痛。

4. 腹膜炎：虽然这种情况较为罕见，但严重的腹膜炎也可能在运动后引起右上腹痛。

5. 肝脏或肾脏的结构性问题：例如肝脏肿瘤或肾结石，运动时可能会因为体位变化而引发疼痛。

如果你经常在运动时感到右上腹痛，应该先停止运动并观察是否有其他症状（如恶心、发热、黄疸等）。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，运动前应做好充分的热身，运动后适当休息，避免过度运动。