孕妇适量吃辣是可以的，因为辣椒中的辣椒素可以帮助促进食欲和消化。然而，过量食用辣椒可能会对胎儿和孕妇本身产生以下一些影响：

1. 胃肠道刺激：怀孕期间胃肠道会变得更加敏感，大量辣椒可能导致胃部不适、胃酸过多，甚至引发胃炎或者肠胃炎。

2. 痔疮问题：辛辣食物会刺激直肠，引起肛门部血管扩张，可能导致孕妇出现痔疮或痔疮症状加重。

3. 引发痔疮出血：过多辣椒还可能加重便秘，使排便力增大，增加痔疮和肛裂的风险。

4. 潜在过敏：如果孕妇本身对辣椒过敏，那么吃辣可能会引发过敏反应。

5. **口渴加重」：辣椒容易使口渴，频繁饮水可能增加上厕所的次数，影响孕妇的休息。

6. 对胎儿的影响：虽然没有充分证据表明辣椒会导致流产或胎儿发育异常，但过量的辛辣食物可能会影响孕妇的营养摄入和体内环境，对胎儿产生不利影响。

总的来说，孕妇在享受辣食的同时，要保持适量，注意观察自身反应。如果有任何不适，应立即就医。尽量选择口感较轻的辣食，并搭配大量蔬菜和水果，保持营养均衡。