肚子鼓起来硬硬的可能是由多种原因引起的，这些原因包括但不限于：

1. 气胀：吃得过快或者吞咽过多空气，导致胃肠道内积聚气体，容易出现肚子鼓硬。
2. 肠胃积食：吃的食物没有消化，积存在一起，特别是晚餐吃得过多或者太晚，容易造成肠胃负担，肚子会鼓起来。
3. 肠胃疾病：比如便秘、胃炎、胃溃疡、肠炎等，都会导致肚子鼓硬。
4. 肥胖：腹部脂肪过多，也会形成硬邦邦的状况。
5. 压力或紧张：情绪压力会影响肠胃功能，可能导致肠胃紧张，使肚子显得硬。

如果肚子鼓硬伴有其他症状，如疼痛、恶心、呕吐、体重快速下降等，应尽快就医，排除可能的严重疾病。一般情况下，保持良好的饮食习惯、适量运动和缓解压力都有助于改善症状。