先兆流产是妊娠28周前，由于母体和胚胎的原因，阴道出现少量出血或伴有下腹痛和腰痛，子宫大小与停经周数相符，有可能继续妊娠的病例。先兆流产主要有以下几个方面的伤害：

1. 身体伤害：先兆流产可能导致流产，即妊娠终止，胎儿不能在子宫内继续发育，需通过手术或药物等方法终止妊娠，这会给妇女身体带来一定程度的损伤，对子宫、阴道、盆腔等生殖器官造成影响。

2. 心理压力：流产对女性心理的打击较大，可能会造成短期或长期的心理压力，如抑郁、焦虑、自责、对未来妊娠的恐惧等。

3. 生育风险：多次流产可能增加未来再次流产的风险，影响自然分娩的可能性，甚至可能导致不孕。

4. 长期影响：流产后的恢复期，如感染、子宫内膜损伤、宫腔粘连等，可能会对以后的生育和身体健康留下潜在问题。

为了避免先兆流产造成的伤害，孕期应注意保持良好的生活习惯，定期产检，及时发现并处理问题，遵医嘱，保持心情愉悦，减少身体和精神压力。如有流产症状，应立即就医。