坐月子期间，萝卜确实是一种适合食用的蔬菜。萝卜含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于促进消化和增强免疫力。坐月子期间，产妇的身体需要充分的营养和休息，萝卜作为一种低热量、高纤维的蔬菜，可以为产妇提供丰富的营养，同时也有助于消化和排便。

然而，坐月子期间，产妇的消化系统可能比较虚弱，所以建议选择熟透的萝卜，并且切成小块食用。此外，萝卜属于凉性食物，如果产妇的体质比较虚弱，可以适量食用，避免过量食用导致肠胃不适。

总的来说，坐月子期间食用适量的萝卜是安全的，并且可以为产妇提供丰富的营养。但是，具体的食用量和食用方法需要根据产妇的具体情况而定，最好咨询专业医生或营养师的建议。