肠息肉手术后，饮食调整是非常重要的，以促进伤口愈合，预防便秘和促进肠道功能恢复。以下是一些建议的饮食指南：

1. 术后第一天至第三天：可以选择清淡易消化的流质或半流质食物，如白粥、稀饭、面条汤、肉汤、蒸蛋、煮蔬菜泥等。

2. 逐渐过渡到软食：第四天起，可以开始吃一些软食，如瘦肉、鱼、豆腐、土豆泥、香蕉、苹果泥等。避免纤维过多的食物，以免刺激伤口。

3. 恢复期：一周后，可逐渐加入全麦面包、糙米饭、蔬菜和水果，但要切记不要吃太硬或粗纤维过多的食物，以免造成梗阻。

4. 高纤维食物：尽量选择含有可溶性纤维的食物，如燕麦、黑豆、香蕉、胡萝卜等，有助于防止便秘。

5. 饮水：多喝水，保持大便柔软，防止便秘。

6. 避免油炸、辛辣、刺激性食物：这些食物可能刺激肠道，延缓愈合。

7. 控制糖分：过多的糖分摄入可能导致血糖波动，对恢复不利。

8. 定时定量：每一餐都保持适量，避免暴饮暴食。

9. 增加膳食纤维：均衡摄取蔬菜、水果和全谷类食物，以保持肠道正常蠕动。

10. 定期复查：根据医生建议，定期复查以监测恢复情况。

请注意，这些建议仅供参考，具体的饮食方案应由您的医生或营养师根据您的术后状况和身体需求来制定。