鼻子上黑头多可能是由于皮脂分泌过多、角质层堵塞毛孔，再加上空气中的灰尘和污垢附着，形成黑头。以下是一些改善和预防黑头的方法：

1. 清洁：保持鼻子的清洁，每天至少清洁两次，使用温和的洁面产品。可以选择一些含有水杨酸或苯氧醇等成分的产品，这些成分有助于去除角质和清理毛孔。

2. 去角质：每周进行1-2次去角质，但注意不要过度，以免刺激皮肤。

3. 使用鼻贴或面膜：市面上有一些专门针对黑头的鼻贴或面膜，可以帮助你清理毛孔。

4. 控油：保持皮肤的水分平衡，避免皮肤过度出油，可以缓解黑头生成。

5. 饮食：尽量少吃油腻、辛辣和糖分高的食物，多吃新鲜蔬果，保持身体健康。

6. 避免经常伸手摸鼻子：手上可能会有细菌，频繁摸鼻子可能导致毛孔感染。

如果黑头问题严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据你的情况提供更专业的治疗方案，如专业清洁治疗或化学剥脱等方法。