罗汉果是葫芦科的一种多年生藤本植物的果实，因其甜味略似蜜桂圆，又被称为“神仙果”。罗汉果含有丰富的营养，其果实可直接食用，亦可用来泡水。以下是一种常见的罗汉果泡水的方法：

1. 准备材料：新鲜或干制的罗汉果一个。

2. 清洗罗汉果：如果是新鲜的罗汉果，首先用清水冲洗干净，去掉表面的尘土和杂质。如果是干罗汉果，无须清洗，但可以用手指轻轻拍打去掉表面的尘土。

3. 泡制方法：如果你的罗汉果够大，可以整个放入杯中或壶中，如果是小罗汉果或者想要提取更多汁液，可以切开。然后加入适量清水，一般来说，1-2个罗汉果加500ml左右的水即可。如果喜欢的话，可以加入一点冰糖或蜂蜜增加甜度。

4. 蒸煮或浸泡：如果你用的是干罗汉果，可以在热水中稍微浸泡10-15分钟，让其充分吸水膨胀。如果是鲜罗汉果，可以直接用大火加热至滚开，然后转小火继续浸泡10分钟。

5. 喝茶：泡好后，盖上盖子或用纱布盖住，静置一会儿让罗汉果的营养成分充分溶解到水中。然后就可以慢慢品尝了，记得不可一次饮用太多，以免引起不适。

注意：罗汉果性凉，咳嗽、身体虚寒者、孕妇和小孩应适量饮用或在医生指导下饮用。