手指关节增生是一种常见的关节问题，可以通过一些方法来缓解症状。以下是一些快速治疗小妙招：

1. 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在增生的手指关节上，可以缓解疼痛和僵硬。

2. 按摩：使用指压按摩或指压球来按摩增生的手指关节，可以促进血液循环和舒缓疼痛。

3. 伸展运动：进行手指关节的伸展运动，如手指的伸展、手指的旋转和手指的弯曲，可以增强手指的灵活性和缓解疼痛。

4. 保持适当的体重：过重会增加关节的压力，导致关节疼痛和增生。保持适当的体重可以减轻关节的负担。

5. 避免过度使用关节：避免长时间保持同一姿势或过度使用关节，可以减少关节的磨损和增生。

6. 使用辅助工具：使用手指关节辅助工具，如手指关节保护器和手指关节支撑器，可以减轻关节的负担和疼痛。

7. 药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，可以考虑使用非处方的止痛药或外用药膏来缓解疼痛。

请注意，这些方法仅供参考，并不能完全治愈手指关节增生。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。