通常来说，接受X光检查后，人体需要一段时间让身体自然恢复。X光检查可能会产生一定的辐射，尤其是对于某些高剂量的医学影像检查，如胎儿颈部透明带测量（NT）或子宫颈涂片等。这些检查通常会在怀孕准备阶段进行，目的是为了评估可能存在的风险。

如果进行了腹部或盆腔的X光检查，没有发现异常，一般在检查后几个月可以让身体自然恢复，建议至少在下一次月经周期开始后尝试怀孕。如果进行了头部的X光检查，尤其是对胎儿，医生通常会根据辐射剂量和检查原因来决定安全的怀孕时间。

不过，每个人的情况都不同，最好在计划怀孕前咨询医生，特别是如果你曾经接受过较大剂量的X光检查或有其他健康顾虑。医生可能会建议进行一些额外的检查或者评估，来确保你的身体状况适合怀孕。