海盐水洗鼻作为一种自然疗法，可以清洁鼻腔、缓解鼻炎、鼻塞等症状，通常被用作辅助治疗。但是，像所有疗法一样，如果不适当使用或过度依赖，可能会产生一些副作用：

1. 过敏反应：对于一些极为敏感的人，可能会对盐水中的成分产生过敏，如氯化钠（海盐的主要成分）可能导致皮肤或眼部刺激。

2. 鼻黏膜干燥：长期或过度使用高浓度海盐水，可能会使鼻黏膜过于干燥，反而刺激鼻腔。

3. 细菌感染：如果用具清洁不到位，或者不当的冲洗方式导致鼻腔进入水分，可能会增加细菌滋生的风险。

4. 腺体破坏：对于儿童或有鼻腔炎症状的人，不适当的冲洗可能会导致鼻腔通气区域的鼻甲腺受损。

5. 压力问题：对于鼻窦问题、鼻息肉或鼻中隔偏曲的人，不正确的冲洗法可能导致鼻腔压力平衡紊乱。

因此，使用海盐水洗鼻时，需要确定正确的比例（如用温水溶解的盐分浓度不要过高，一般1:100到1:390比例为宜），并遵循医生或专业人士的指导。如果有任何不适或者症状没有改善，应立即停止并咨询专业医生。