尿结石体外碎石是一种治疗尿结石的常见方法，以下是一些注意事项，帮助你在碎石后更好地恢复和预防复发。

1. 术后护理：碎石术后，你需要保持尿道通畅，避免尿潴留。通常，医生会建议你在碎石后多喝水，以促进尿液的排出。此外，你还需要定期排尿，避免长时间憋尿。

2. 饮食调整：碎石术后，你需要注意饮食，避免摄入过多的高钙食物，如牛奶、奶酪、虾皮等。这些食物可能会导致尿结石的形成。此外，你还需要增加摄入足够的水分，以保持尿液的浓度。

3. 药物治疗：碎石术后，医生可能会给你开一些药物，如利尿剂、抗生素等。这些药物有助于促进尿液的排出，预防感染和结石复发。请按照医生的建议使用药物。

4. 定期检查：碎石术后，你需要定期进行尿路检查，以监测结石的复发情况。医生可能会建议你进行定期的尿液分析、B超等检查，以评估结石的复发风险。

5. 生活方式调整：碎石术后，你需要注意生活方式的调整，以预防结石的复发。例如，保持适当的体重、减少饮酒、戒烟等。这些生活方式的调整有助于降低结石形成的风险。

希望这些注意事项对你有所帮助，祝你早日康复！如果你还有其他问题，请随时提问。