牙齿脱矿后，涂氟可以帮助强化牙釉质，减少进一步的脱矿，改善牙齿的洁白度。然而，对于已经发生的颜色改变（如变黄或变白），涂氟并不能直接使其变回原有的颜色，因为这部分改变主要由于釉质磨损或深层的色素沉着引起。

如果你的牙齿颜色改变是由于氟斑牙（过度氟化导致的牙釉质变色），在医生的指导下，可能需要进行专业的磨牙治疗或使用特殊的美白产品。如果是由于其他原因，如饮食、烟草或某些药物，那么改变可能无法完全恢复到原始状态。

总的来说，涂氟和保持良好的口腔卫生习惯是预防和改善牙齿脱矿的重要措施，但对于已经发生的变化，可能需要采取更专业的治疗手段。建议你定期去牙科检查，听取专业医生的建议。