尿意来得快且憋不住可能是因为尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、膀胱过度活动症、神经源性膀胱问题，或者是糖尿病等代谢性疾病导致的尿频症状，或者是老年人的膀胱功能减退。如果你长期有这样的问题，应该及时就医检查。

具体处理方法如下：

1. 饮水控制：尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精，因为它们会导致排尿频繁。同时要适量饮水，保持尿液清澈。

2. 注意卫生：保持个人卫生，尤其是女性，应避免尿路感染。

3. 膀胱训练：对于膀胱过度活动的情况，可以考虑进行膀胱训练，比如定时排尿，逐渐增加膀胱容量。

4. 药物治疗：如果是因尿路感染引起的，医生可能会开抗生素；如果是神经源性或功能性问题，可以根据具体症状选择药物，如抗抑郁药、膀胱药物等。

5. 就医检查：症状持续的话，一定要去医院就诊，通过尿液分析、尿流率检查、超声等方法，找出病因，进行针对性治疗。

6. 调整生活习惯：尽量避免长时间坐着，每隔一段时间就起来活动一下，帮助改善血液循环。

总之，如果你有这样的症状，不要忽视，及时就医并按照医生的建议进行调整和治疗。