肋骨骨折是一种常见的骨折类型，尤其是在交通事故、跌倒或其他外力作用下可能发生的。以下是肋骨骨折护理的要点：

1. 疼痛管理：骨折部位会有严重的疼痛，可以给予适当的止痛药，如非处方药布洛芬或处方药，但应遵循医嘱剂量。

2. 保持休息：尽量减少活动，避免剧烈的咳嗽、深呼吸或转身，这些动作可能会加重疼痛和伤害。

3. 呼吸练习：鼓励患者进行深呼吸和腹式呼吸，避免胸式呼吸，以减少胸腔内压力，减轻疼痛。

4. 肋骨固定：使用胸带或者紧身衣物进行固定，有助于减轻疼痛，减少骨折部位的移动。

5. 观察病情：密切关注患者是否有呼吸困难，气短，心跳加速等症状，如有应立即就医。

6. 预防并发症：如肺部感染，由于肋骨骨折可能影响肺部的功能，应鼓励患者咳嗽，保持气道通畅。

7. 复查和评估：定期复查，到医院进行复查，确保骨折愈合正常，如有移位或延迟愈合需及时处理。

请注意，以上建议仅供参考，任何患者的具体护理方案应由医生根据具体情况制定。