坐月子期间，女性身体需要充分的休息和营养补充。香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾和纤维素。因此，坐月子是可以吃香蕉的。

然而，坐月子期间饮食需要注意一些事项。首先，坐月子期间饮食要清淡，避免油腻和辛辣食物。其次，坐月子期间饮食要富含蛋白质、碳水化合物和脂肪，以提供足够的能量和营养。

香蕉是一种很好的选择，因为它含有丰富的钾，可以帮助调节血压和减少水肿。此外，香蕉还含有维生素C和纤维素，可以促进消化和增强免疫力。

然而，坐月子期间饮食还需要注意一些禁忌。例如，坐月子期间不宜食用生冷食物，如冰镇水果和生鱼片等。此外，坐月子期间不宜食用刺激性食物，如辣椒和生姜等。

总之，坐月子期间是可以吃香蕉的，但要注意饮食清淡、营养丰富，避免食用生冷和刺激性食物。如果您有任何其他健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的意见。