姜汤具有驱寒暖胃、促进消化、缓解孕期不适等功效，例如恶心、呕吐等。对于怀孕的孕妇来说，适量饮用姜汤是可以的，特别是对于有轻度恶心的孕妇，姜可以帮助缓解症状。但要注意以下几点：

1. 控制量：姜虽然好，但过量可能会引起胃肠道不适或刺激子宫，所以不宜过量饮用。

2. 煮熟煮透：姜应煮熟再饮用，以减少刺激性。

3. 避免空腹：不要空腹喝姜汤，最好在饭后或餐中喝。

4. 可能的过敏反应：如果你对姜或生姜制品过敏，那么就不应喝姜汤。

5. 特殊情况：如果你有高血压、血糖控制不佳、肾病等情况，请在医生指导下食用。

总之，孕妇可以适量饮用姜汤，但任何饮食调整都应在医生的建议下进行，特别是在怀孕的早期阶段，以确保安全和健康。如果你有任何疑虑，最好咨询专业的产科医生或营养师。