法令纹深主要是由于面部表情肌肉的频繁使用、皮肤老化、遗传因素或长期暴露在紫外线下等造成。以下是一些改善法令纹的方法：

1. 保湿：保持皮肤充足的水分，可以使用含有透明质酸、胶原蛋白等成分的保湿产品。

2. 防晒：使用防晒霜预防紫外线对皮肤的伤害，减少皮肤老化。

3. 生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，少抽烟少喝酒，这些都可以帮助减少法令纹的形成。

4. 按摩：用指腹轻轻按摩法令纹周围，可以刺激血液循环，但需注意力度，避免拉扯。

5. 营养补充：补充富含维生素A、C、E的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果等，有助于皮肤恢复弹性。

6. 专业疗法：可以考虑去美容院做一些针对法令纹的专业护理，比如微针、玻尿酸或肉毒杆菌注射（需专业医生指导）。

7. 手术治疗：如果法令纹深且影响较大，可以考虑微创的填充或线雕手术，但这类手术需要在专业医疗机构进行。

请记住，这些方法的效果因人而异，持续性和彻底性会根据个人皮肤状况和生活习惯有所不同。如果法令纹较深且对自己的形象影响较大，建议咨询皮肤科医生或美容专家。