引产后的回奶，也被称为断奶，是一个自然的过程，通常会发生在宝宝不吃奶后或者需要停止喂奶的时候。以下是一些快速回奶的方法，但请注意，每个人的体质和情况可能会有所不同：

1. 停止哺乳：直接不让孩子吸吮乳房，这是自然回奶的第一步。

2. 冷敷：在停止哺乳后，用冷敷布或冷毛巾冷敷乳房，但不要过度，以免引起乳腺炎。

3. 穿戴较紧的内衣：穿戴合适的束缚型文胸，帮助减少乳汁分泌。

4. 使用回奶药物：如麦芽糖（如果医生建议）或其他非处方药，但请在咨询医生后再使用。

5. 多吃富含蛋白质的食物：避免催乳的食物和饮品，如鸡汤、鲫鱼汤等。

6. 保持活动：适当的运动如快走可以促进乳汁的排出。

7. 避免刺激：尽量避免引发乳汁分泌的活动，如按摩乳房或使用吸奶器。

8. 必要的时候可以服用：医生可能会建议使用含有黄体酮的药物来帮助减少乳汁分泌。

请记住，回奶可能需要一段时间，每个人的体验都会不同。如果在回奶过程中遇到乳房疼痛、硬块或乳汁分泌过多等不适应情况，建议及时就医咨询。