孕妇的身体是非常敏感和脆弱的，特别是在怀孕早期，需要特别注意饮食和生活习惯以确保胎儿的健康。一般情况下，孕妇不需要特别关注会导致流产的食物，因为大多数食物都是安全的。但是，有几种食物或者行为可能会增加流产的风险：

1. 生冷食物和生肉：可能会有细菌或寄生虫，增加感染风险。最好烹饪后食用。

2. 高汞量鱼类：如鲨鱼、剑鱼、鲭鱼等。高汞可能对胎儿不利。可以多选择低汞鱼类，如鲈鱼、鲤鱼、鳙鱼。

3. 某些草药和补品：如当归、川芎、流产草等，未经医生指导不要自行服用，以免引发流产。

4. 酒精和咖啡因：过多摄入可能导致胎儿发育问题。建议孕妇尽量控制。

5. 高盐、高糖、高脂肪食物：它们对孕妇和胎儿的健康都不利。

6. 不健康的饮食习惯：如暴饮暴食或过度节食。

7. 高强度的运动和身体碰撞：可能引发流产或早产，尤其是在孕早期。

如果你担心自己的饮食可能对胎儿造成影响，建议向专业的产科医生或营养师咨询。如果有任何流产的症状，如阴道出血、腹痛等，应立即就医。